素毛肚营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 44 大卡2%蛋白质 1.4 克2%
碳水化合物 5.6 克2%脂肪1.8 克3%
水分 88.5 克膳食纤维 22.3 克89%
灰分(矿物质) 2.7 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.00 毫克0%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.1 毫克1%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.00 毫克0% 90 毫克5%
钠(盐) 1440.0 毫克72% 14 毫克2%
0.5 毫克3% 20 毫克7%
0.62 毫克4% 0.26 毫克9%
82 毫克12% 105.05 微克210%
0.05 毫克3%


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青蛙93大卡 马鲛鱼122大卡 凉粉37大卡 荔枝(鲜)70大卡
苦瓜19大卡 昆布(干)77大卡 鹅肝129大卡 红薯99大卡
大黄鱼96大卡 鲮鱼95大卡 萝卜(白萝卜)20大卡 粉皮64大卡
蘑菇(酱)121大卡 烤麸121大卡 基围虾101大卡 竹笋(春笋)20大卡
香蕉91大卡 酸奶酪62大卡 橘子汁119大卡 石斑鱼85大卡
蛤蜊(沙蛤)56大卡 昆布(鲜)17大卡 山里红95大卡 桃(黄桃)54大卡
蟹黄(鲜)62大卡 香醋68大卡 豆浆13大卡 鹅肫100大卡
41大卡 枣(酒枣)145大卡 章鱼52大卡 蚕豆104大卡
豌豆黄133大卡 带鱼127大卡 金枣55大卡 32大卡